EL SON EN ELS ADOLESCENTS
El cervell s'està formant fins als 20 anys. Durant aquest temps es
produeixen canvis importants en la seva organització. Els adolescents
han de dormir nou hores perquè el cervell es desenvolupi correctament;
si no ho fan, es poden mostrar més irritables i manifestar problemes de
concentració, memòria i atenció que afecten el seu rendiment escolar.
